心理師：給20歲的你，四個擇偶步驟！踏上如同自由行的愛情之旅！

2021 年 10 月
艾彼

八月艾彼在專欄上曾經和大家分享過，「30歲的愛情像團體旅遊，20歲的愛情像自助旅行」的概念。九月時曾經延續這個話題，和30歲的朋友分享一些實用的交友方法，那麼十月當然就是輪到要給20歲的朋友一些交友建議囉～

20歲的年齡段，人生還有很多可能性，有很多想要實現的夢想、希望追求的生活型態，變動性比30歲來的高。因此，對於20幾歲的朋友們來說，愛情更像是自助旅行。20幾歲的人生，怎樣能夠有趣，又能夠去到自己想要到達的旅遊景點？下面艾彼就跟20幾歲的朋友分享一下怎麼用自助旅行的觀點進入愛情吧。

第一步、自我認識，了解自己是個怎樣的旅人。

要挑選旅伴前，重點是先了解自己的個性，你喜歡鬆散的行程或是緊湊的旅程？你喜歡的是走馬看花還是很細節的看完所有的解說？你喜歡大都市還是喜歡鄉村？喜歡搭交通工具還是喜歡徒步旅行？

這些旅遊的比喻，就像是你在人生旅途中，想要達成什麼樣的目標？生活是為了賺錢達成基本的生存需求，還是自我實現對你而言更加重要？想要用什麼樣的速度前進，是拿20歲衝事業，還是拿20歲遊歷與生活？

在踏上愛情旅途之前，了解自己，遠比立刻找到一個對象、即刻出發更為重要。

第二步、給予機會，讓身邊的人更了解你。

當理解自己是什麼類型的旅人後，可以試著與身邊的人分享想去的景點、為什麼想去這裡、你覺得這趟旅程可以得到什麼，試著去看看身邊的對象有沒有和你一樣激動的心情？想要一起出發？

在感情裡面的比喻，就是與對方分享你的人生願景，和各種生活中會影響你心情與決策的大小事，再觀察對方的回應有沒有共鳴？有沒有很激動地附和你，「對對！我也是這樣想！」、「沒錯！我也覺得這件事情很重要！」這些分享與回應，都是在了解對方是不是和你有近似的價值觀、人生觀，他的目標和你是不是相同？

畢竟，找一個觀念相似的人一起出發，旅途通常會比較順利一些。還是不要在愛情旅途的初始就給自己太多挑戰吧？

第三步、練習釋出一起旅遊的邀請！試著交往看看吧～

兩個人之間如果在第二步的討論已經形成一種默契，接下來，就是真的要出發啦！旅行開始之前，你會詢問看看身邊有意想和你一起到類似景點的朋友，邀請對方這次是否要一起出發？且你預期會走到哪裡看到什麼？

同樣的，愛情旅途中，你也得主動試著釋放這樣的訊息，不能總是等待對方追求或邀約喔！釋出邀請可以用很多種模式，可以是浪漫可以是樸實，但無論是何種模式，都記得態度上一定要是誠懇、認真的邀約，讓對方收到你的重視才是打動對方一起參與愛情旅程最關鍵的一步！

第四步、刻意練習一起前進與分開旅行

愛情旅途中，一定要記得刻意練習一起前進與分開旅行。旅程可能很長，兩人的生活目標也不可能一直相同。也許你會發現，有一陣子對方在必需要更多投入工作任務、較為務實的狀態上，另一方則是需要很多心靈上的新體驗。

這時候，你也得要尊重自己和對方目前的狀態，知道對方是因為忙碌少講了幾句話、不是不關心你。自己在心靈上的追求，可能暫時需要獨立完成或是找其他有共同嗜好的朋友一起完成；你自己的心靈體驗，也可以變成與另一半相處時，讓對方可以放鬆的話題之一。

這種狀態，就像自助旅行時，也有可能會遇到對方想花一整個下午在風景區拍照，而你卻只想快速結束這行程、前往市區shopping一樣。這時候，即使暫時分開行動，也不會讓你們無法到達本旅程的最終目的地。這時，就可以練習分開旅行，給自己也給對方一些空間。

艾彼提醒你，20歲的愛情，很像自助行。可以用更輕鬆的步調前進，不急著到達哪裡，而是享受當下每一刻對方帶給你的新體驗。